A plataforma vibratória é frequentemente usada na área de medicina estética dado os seus resultados extraordinários num curto espaço de tempo.

Consiste num treino, acompanhado por uma Personal trainer que desenvolverá um treino individual em conformidade com o objectivo do cliente.

Este equipamento está indicado para tonificação muscular, remodelação corporal, perda de peso e queima de calorias, redução de celulite, combate da flacidez, estimulação da circulação e oxigenação sanguínea e drenagem linfática. Utiliza uma tecnologia de treino acelerado (acceleration Tranning), que através dos estímulos mecânicos de vibração, obriga o organismo a contrair involuntariamente os músculos. Esta contracção permanente dos músculos enquanto se realizam todos os exercícios, traduz-se num gasto calórico muito superior ao de um treino convencional.

A eficácia da plataforma vibratória é visível em poucas sessões e traduz-se no aumento da massa muscular, da densidade óssea, da resistência física, da flexibilidade e tonificação muscular e na diminuição da massa gorda e da celulite.